J'ai enfin réussi a aller courir de nouveau ... je stagne niveau poids sachant que j'ai repris 1 kilos par rapport a y'a 2 semaines .... 300 Kcal a respecter absolument ! I want to be thin so thin like her !
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J-2_ 500 Kcal
J-1_ 500 Kcal
:(
Je me hais ... je grossit je suis sur la pente ascendente ! Je ne m'autorise
Je me hais ... je grossit je suis sur la pente ascendente ! Je ne m'autorise plus rien au moins pendant 2 semaine !!! Demain J-1
Lire la suiteJe deviendrai MAIGRE même si ca doit prendre du temps, même si pour ca je dois
Je deviendrai MAIGRE même si ca doit prendre du temps, même si pour ca je dois passer par des mauvaises phases ! même si c'est difficile et même si mon entourage me frene ! Je serai maigre un jour ou l'autre quoi qu'il arrive ! Quitte a mettre ma santé...
Lire la suiteRéférences !
Eté
Objectif de l'été : PERDRE 2 KILOS ------> 54 Kg Début : 17.07.20130 Poids : Des demain je commence le régime -4 kilos en 4 jours ! j'espere que ca va payer ! =)
Lire la suite11.07.2013
Aujourd'hui le moins de calories possibles, manger le moins possible ! Que boire du liquide mais rien de plus ! Essayer de ne pas manger ce midi ni ce soir parce que j'ai trop grossit du fait que je ne fais plus de sport comme je suis malade ... Alors...
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